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ちなな

Author:ちなな
旦那さん46歳
ちなな43歳(はぁ~)
息子大学2年(吹奏楽。)
娘高2(嵐と金爆が好き。)
大阪府S市在住。

ぺぺ
2004.916生男の子のMダックス
イケメンになる為に毎日頑張って(何を?)います♪




●ほんのちょこっとREAL日記(おもいつき日記)●


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今!

今日もお昼からジムに行きました!!
いつもウォーキング30分。
今日はスタジオ近くのマシーンにいたのですが
そこからすっごく!やる気のかけ声が・・・笑

で。見てみたらそこの指導の男の人が・・・・
「ちょっと~カッコイイやん!」
他のスタッフさんも!!ちょっと~~~汗
今気がついたよ!!


遅い??

いつかこの時間出てみようかな。。。
と・・・

思ってしまった。。。

ちななです。。。。


「何、期待してんねん!」
ぺぺ

pita.jpg

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今日もジムに行きました!
なるべく空けないように行っていたので
動いた後お風呂も入って帰るので
体がすっきり!軽いような感じ♪なんです^^

頑張って痩せるぞ~~~
><

200866.jpg

ぺぺはお留守番になってしまって申し訳ないんですが。。。
2008661.jpg

明日は散歩行くからね^^

「そんなことよりお兄まだかな。。。」
2008662.jpg

またまた待ってます!
><

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先日、I医院に行って薬を貰ったので
昨日は喉の傷みもなくなり
ジムに行きました!!
><
早めに行って良かった~~
やっぱり朝は混むみたいで
10時前には、並んでいました。。。
200805210957000.jpg


今日、木曜は休みなので
明日朝!行きます!!
やっぱり運動すると違う!!!
って実感してきたんです!笑
行かないと反ってうずうずしてしまいますね~


この辺もマンションや一戸建てが完成してきました。。。
また増えるのかな~
200805171103000.jpg

薬。

今朝もジムに行きました!!
10時前についたけど
プールの人やスタジオ入りの人でいっぱい!!
混んでいました~~><

いつものようにウォーキング!
こちらは今日はマイペースな方モードで楽でした。。。笑

でも今朝から喉が痛かったのであまり張り切らないで
早めに終わらせ、I医院へ行って診て貰いしました!


また扁桃腺が腫れてたそうです~><
でもお昼に薬を飲んで痛みもなくなりました!


ジムは出来ますか?
と聞いたら
先生。。。「あまり無茶しないで下さいね~」とな。
「ほどほどに。。。」とな。

でもでも・・・明日も行くよ~~

ぺぺ
「ちゃんと先生の言うことは聞きや!」
kikiya.jpg

「はい。。。」

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やる気

日曜も頑張って!ジムに行きました!!
空いていたので今日ものんびり~モードで。。。って思ったけど。
20分ぐらいしたら皆ランニングマシン。。。になっちゃって。。。

でも私はランニングモードにしてしまうと晩御飯作れなくなるので
いつものように~♪ウォーキング!^^

月曜は用事があったので行けなかったけど。
明日は行くぞ~~~~!!

今日も!

今朝もジムに行きました!
やっぱ。土曜は空いていますね~
ってウォーキングマシンをいつものように使っていたんですが
10時20分頃から~~増えてきて、全部イッパイ!でした~
><
明日も早めに行くぞ!!


昨日お土産貰いました~
赤福です~
akafuku.jpg

娘も2学期には修学旅行に行くので買って来て貰わないと!^^
akafuku2.jpg

ぺぺはビロ~~ンと伸びて?います。。。
uto2.jpg

「チラッ」とこっち見てる。。。
uto.jpg

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